Obtenez des cheveux plus sains et plus beaux en évitant ces erreurs courantes et en incorporant les astuces bonus d’Ale Arriaga.

Ce que j’apprécie avec les réseaux sociaux, c’est que les influenceurs ne sont plus seulement des lanceurs de tendances; ils sont souvent des experts dans leurs domaines, alliant passion et connaissance professionnelle pour guider leurs abonnés. Ale Arriaga, influençeuse et chimiste spécialisée dans la santé capillaire, partage ses trois principaux commandements en matière de soins des cheveux. Ce sont les pratiques qu’elle préconise pour maintenir ses cheveux luxuriants, accompagnées de quelques conseils bonus pour une santé capillaire optimale.

1. Abandonnez la taie d’oreiller en coton

L’une des règles d’or d’Ale est de ne jamais dormir sur une taie d’oreiller ordinaire. Le coton, bien que ubiquitaire et confortable, peut être rude pour vos cheveux. La friction entre vos cheveux et une taie d’oreiller en coton peut entraîner des cassures, des frisottis et des fourches. « La soie est un matériau extrêmement doux qui prévient la friction pendant le sommeil, ce qui à son tour évite les cassures », explique Ale.

@alexandrarriaga

2. Évitez les serviettes ordinaires pour sécher les cheveux

Un autre conseil crucial est d’arrêter d’utiliser des serviettes ordinaires pour sécher vos cheveux. La texture rugueuse d’une serviette typique peut causer des dommages importants à vos mèches délicates. À la place, notre influenceuse recommande d’utiliser une serviette en microfibre. La microfibre est beaucoup plus douce et absorbante, ce qui signifie qu’elle sèche non seulement vos cheveux plus rapidement, mais réduit également le risque de frisottis et de cassures.

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3. Dites non aux élastiques ordinaires

Les élastiques à cheveux ordinaires peuvent être un cauchemar pour vos cheveux, provoquant des cassures et laissant des marques inesthétiques. Ale préfère de loin les chouchous en soie. Les chouchous en soie sont bien plus doux pour vos cheveux, évitant les cassures et réduisant la friction. De plus, ils ajoutent une touche d’élégance à n’importe quelle coiffure, les rendant un choix à la fois mode et fonctionnel.

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Conseils Bonus pour le Soin des Cheveux

Au-delà de ces trois commandements, Ale a encore quelques règles d’or qu’elle ne néglige jamais :

Utilisez Toujours un Protecteur Thermique

Avant d’utiliser tout outil de coiffure chauffant, elle applique systématiquement un protecteur thermique. Cela protège les cheveux des hautes températures, prévenant les dommages et préservant leur intégrité.

Évitez de Décolorer vos Cheveux

La décoloration peut causer des dommages sévères aux cheveux, les privant de leurs huiles et protéines naturelles. Si vous souhaitez éclaircir vos cheveux, envisagez des alternatives moins agressives ou des traitements professionnels.

Brossage Doux

Elle ne brosse jamais ses cheveux de manière brutale, surtout lorsqu’ils sont mouillés. Les cheveux mouillés étant plus susceptibles de se casser, il est conseillé d’utiliser un peigne à dents larges ou une brosse démêlante, en commençant toujours par les pointes et en remontant.

Coupes Régulières

Elle ne saute jamais ses coupes régulières pour garder ses pointes saines et éviter les fourches. Même si vous laissez pousser vos cheveux, des coupes régulières aident à maintenir la santé globale de vos cheveux.

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Image à la une via @alexandrarriaga.

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