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Kate Middleton a révélé la méthode « puissante » qu’elle a utilisée pour l’aider à « prendre le contrôle » de son expérience de grossesse lors de sa première apparition dans un podcast.
En tant que membre senior de The Firm, l’apparition de Kate Middleton dans le podcast parental de l’auteur, acteur et présentatrice Giovanna Fletcher était peut-être aussi surprenante que brillante. Les auditeurs ont entendu la duchesse de Cambridge s’ouvrir franchement sur les étapes de sa grossesse avec le prince George, la princesse Charlotte et le prince Louis. Et cette interview remarquable a impressionné Giovanna tout autant qu’elle a révélé que Kate a dépassé les attentes grâce à son « incroyable passion ».
Lors de l’émission Happy Mum, Happy Baby, il y a presque exactement deux ans, Kate s’est également ouverte sur la méthode « puissante » qu’elle a utilisée pour la préparer et atténuer certains de ses symptômes de grossesse.
🎧🎙️ La duchesse de Cambridge a rejoint @MrsGiFletcher pour un épisode de ‘Happy Mum, Happy Baby’ pour parler de son enquête #5BigQuestions – le podcast spécial sera publié le samedi 15 février à 16h GMT pic.twitter.com/cKQacmTZwK
– Le duc et la duchesse de Cambridge (@KensingtonRoyal) 14 février 2020

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Tout au long de ses trois grossesses, la Duchesse de Cambridge a connu l’Hyperemesis Gravidarum, qui peut parfois conduire les futures mamans à devoir être hospitalisées. Se décrivant elle-même comme « pas la plus heureuse des femmes enceintes », Kate a déclaré à Giovanna qu’elle se concentrait sur l’importance de « l’esprit sur le corps » lorsqu’il s’agissait de la maladie et du travail.
Elle a expliqué : « Je ne vais pas dire que William était là, debout, à me chanter des mots doux. Il ne l’était absolument pas. Je ne lui ai même pas demandé, mais c’était juste quelque chose que je voulais faire pour moi. »
Kate a réfléchi à la façon dont les techniques d’hypnobirthing qu’elle a apprises lui ont appris à « prendre le contrôle » de son expérience de grossesse, qualifiant cette prise de conscience de « puissante ».
« J’ai vu le pouvoir de la méditation, de la respiration profonde et des choses de ce genre, qu’on vous enseigne en hypnose, lorsque j’étais vraiment malade, et j’ai réalisé que c’était quelque chose dont je pouvais prendre le contrôle, je suppose, pendant le travail », a partagé Kate. « C’était extrêmement puissant. »
Pour tous ceux qui se demandent ce qu’est l’hypnobirthing, les cours peuvent aider les gens à comprendre l’importance de rester calme et à apprendre des méthodes de relaxation pour les aider à se préparer à l’accouchement.
Siobhan Miller, professeur d’hypnobirthing et fondatrice et directrice générale de The Positive Birth Company, un fournisseur de cours d’hypnobirthing numériques et en personne, a déclaré à Goodto.com : « Les techniques de relaxation enseignées permettent aux femmes de travailler avec leur corps pour faciliter au mieux un accouchement plus rapide, plus facile et sans stress, réduisant ainsi le risque d’intervention médicale qui peut entraîner un traumatisme à la naissance. »
Siobhan poursuit : « Le cours aide les femmes à comprendre pourquoi il est important de rester calme et détendu, dans son esprit et dans son corps, et aussi comment y parvenir. »
Aujourd’hui fière maman de trois enfants, Kate Middleton semble avoir pris le contrôle de sa grossesse à chaque fois. La duchesse a été aperçue participant régulièrement à des engagements pendant qu’elle attendait chacun des enfants Cambridge, malgré ses maladies antérieures.
Et bien que Kate ne soit pas encore revenue pour un autre épisode de Happy Mum, Happy Baby, il y aura sans doute beaucoup de gens qui espèrent entendre d’autres conseils parentaux de sa part à l’avenir.
