12 remèdes et traitements maison contre les feux sauvages

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C’est la saison des boutons de fièvre disgracieux, mais il existe de l’aide. En plus des traitements en vente libre, nous vous suggérons d’essayer ces remèdes naturels contre les feux sauvages à la maison.

Les feux sauvages sont causés par le virus de l’herpès simplex (HSV), qui se transmet par le toucher, le plus souvent par le baiser.

En Grande-Bretagne, sept personnes sur dix sont infectées par le HSV1 ou le HSV2, mais seule une personne sur quatre présentera des symptômes d’herpès labial. Une fois que vous avez le virus, vous ne pouvez pas vous en débarrasser. Il reste à l’état latent dans votre peau, et vous aurez une poussée d’herpès labial lorsque vous vous sentirez épuisé ou vulnérable aux symptômes du rhume et de la grippe.

Ces lésions douloureuses durent généralement entre 7 et 10 jours et sont plus fréquentes pendant les mois d’hiver.

Les températures hivernales et les vents violents ont tendance à dessécher les lèvres. Cela peut entraîner une réactivation du virus de l’herpès simplex, qui est à l’origine des boutons de fièvre », explique le Dr Anjali Mahto, de l’Association britannique des dermatologues. Une carence en vitamine D, qui est un problème courant pendant les mois sombres et froids, peut également affaiblir le système immunitaire et entraîner des poussées plus fréquentes », explique-t-elle, d’où l’intérêt de prendre un supplément de vitamine D à titre préventif. Les autres facteurs déclenchants sont le soleil, le stress, les blessures et les changements hormonaux.

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Que pouvez-vous faire pour prévenir une poussée d’herpès labial ? Une fois que vous avez contracté le virus de l’herpès simplex, il n’y a aucun moyen sûr d’éviter une poussée d’herpès labial, et pendant les mois d’hiver, cela peut être encore plus difficile », explique le Dr Mahto. L’utilisation d’un écran solaire pour le visage peut aider à éviter une poussée, car la lumière du soleil peut faire apparaître les lésions. L’application régulière d’un baume à lèvres est également bénéfique, car elle permet de lutter contre la sécheresse des lèvres », ajoute-t-elle.

Le virus de l’herpès labial est contagieux, évitez donc d’embrasser qui que ce soit (surtout les enfants et les bébés, qui sont particulièrement exposés), et ne partagez pas les serviettes, les couverts ou tout autre objet ayant pu entrer en contact avec votre herpès labial jusqu’à ce qu’il soit guéri.

Remèdes naturels contre le feu sauvage à essayer à la maison

Les feux sauvages mettent environ 7 à 10 jours à guérir, mais il existe des remèdes maison pour soulager l’inconfort et peut-être minimiser l’apparition de l’herpès.

1. Compresse fraîche

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour prévenir l’herpès labial si vous commencez dès que vous ressentez les picotements d’avertissement », dit Marian Nicholson, directrice de l’Herpes Virus Association. Maintenez un glaçon sur la peau pendant 30 minutes. Ou alors, essayez un paquet de petits pois congelés ! ».

Une compresse froide peut aider à accélérer le processus de guérison, dit le Dr Mahto. Elle agit en réduisant l’inflammation et la douleur qui lui est associée.

Vous pouvez également essayer un coton imbibé de lait froid, qui a un effet rafraîchissant. De plus, l’immunoglobuline (les anticorps qui combattent les virus et que l’on trouve dans le lait) peut accélérer la disparition d’un bouton de fièvre, dit Bhupesh, bien que cela ne soit pas scientifiquement prouvé.

2. La mélisse

Les huiles essentielles sont utilisées à des fins médicinales depuis des siècles. La mélisse est l’une de ces huiles dont on pense qu’elle soulage les boutons de fièvre.

Ma préférée est la mélisse (melissa officinalis) », dit Marian. Les recherches montrent qu’elle contient des molécules qui empêchent le virus de pénétrer dans les cellules de la peau. Frottez bien la crème à la mélisse, comme Lomaherpan, à l’endroit où vous sentez venir le feu sauvage, environ cinq fois par jour, pour prévenir le feu.’

Handmade Herbs, qui fabrique la crème à la mélisse (9 £, Victoria Health) déclare que « dans des études scientifiques, les propriétés de la mélisse à base de plantes se sont avérées combattre et guérir les feux sauvages liés au virus de l’herpès en deux à quatre jours ». Utilisez la mélisse avant l’apparition de la vésicule – donc dès que vous sentez le picotement.

3. Autres huiles essentielles

Dans des études, les huiles essentielles d’eucalyptus, d’arbre à thé et de thym se sont également révélées prometteuses dans le traitement du virus de l’herpès. Cela est dû, en partie, à leur activité antivirale. Les gens me disent que l’huile de géranium est également bonne », dit Marian, tandis que la recherche montre que l’huile de camomille peut être utile pour « traiter les souches d’herpès résistantes aux médicaments ».

Certaines huiles essentielles sont si fortes qu’elles peuvent irriter ou même brûler la peau, alors diluez quelques gouttes dans une huile de support comme l’huile d’amande avant de les appliquer directement sur la zone affectée. Ne pas ingérer par voie orale.

4. Gel d’aloe vera

Réputé pour ses propriétés calmantes, le gel d’aloe vera devrait être un élément de base de chaque armoire à pharmacie. C’est un antibactérien et un antifongique naturel », explique Bhupesh. Il ajoute que, dans une étude de 2016, il a été démontré qu’il inhibe la croissance du virus HSV1.

Bhupesh suggère de fabriquer un patch DIY contre les boutons de fièvre en fixant un coton (coupé à la taille) avec du gel d’aloe vera sur votre bouton de fièvre. Nous aimons le gel d’aloe vera Dr Organic (5,99 £, Holland &amp ; Barrett).

D’autres remèdes contre les feux sauvages à la maison incluent des sachets de thé utilisés. (Crédit : Getty)

5. Sachets de thé usagés

Vous pouvez également essayer un simple sachet de thé. En plus d’agir comme une compresse froide pour réduire l’inflammation et les rougeurs, il est prouvé que les terpènes – un ingrédient actif du thé – favorisent la guérison.

Un sachet de thé froid et humide peut être un peu salissant, mais les terpènes du thé sont efficaces », explique Marian. Les terpènes sont des composés naturels connus pour avoir un certain nombre de qualités médicinales, notamment des propriétés antivirales et anti-inflammatoires.

6. Le fromage parmesan

Tous nos remèdes maison contre les feux sauvages ne sont pas aussi étranges que cela. Cela peut sembler une option farfelue, mais manger du parmesan peut réellement aider à combattre les boutons de fièvre.

En effet, le parmesan contient de la l-lysine, un acide aminé qui combat les virus. La l-lysine bloque l’activité de l’arginine (un autre acide aminé, mais qui « nourrit » les virus) », explique Bhupesh. Si nous avons suffisamment de l-lysine dans notre organisme, « la reproduction des cellules virales est réduite », ajoute-t-il.

Les aliments riches en l-lysine comprennent (vous l’avez deviné) le parmesan, ainsi que les haricots, les œufs, la viande, le lait et les yaourts. Vous pouvez également prendre un complément, comme la L-lysine de Solgar, 1000 mg (17,86 £ pour 250 comprimés, Amazon). De nombreux avis sur Amazon attestent de son efficacité comme moyen de prévention des feux sauvages.

7. La gelée de pétrole

En ce qui concerne les pommades cicatrisantes, vous ne pouvez pas faire beaucoup mieux que la vaseline. L’utilisation d’une barrière à base de minéraux comme la vaseline permet de sceller l’humidité et de protéger la peau pendant la cicatrisation », explique Bhupesh.

Le Dr Mahto est d’accord : « L’utilisation d’une crème hydratante grasse sur la peau comme la vaseline peut aider à se débarrasser plus rapidement des boutons de fièvre ».

Vous avez appliqué un astringent comme l’hamamélis ou l’huile d’arbre à thé sur votre bouton de fièvre ? Utilisez ensuite de la gelée de pétrole. Elle agit comme une barrière hydratante pour empêcher la zone de se dessécher et de former une croûte.

8. L’eau salée

L’eau salée est un remède ancestral, grâce à sa teneur en minéraux. Et elle peut aussi aider à guérir les boutons de fièvre.

Laver délicatement la zone avec de l’eau salée peut aider », dit le Dr Mahto. Toutefois, n’oubliez pas de sécher la zone doucement mais soigneusement après le lavage.

Selon la marque médicale Zovirax, « l’eau salée affecte l’environnement autour du virus afin qu’il ne puisse pas se développer, ce qui peut aider à assécher le feu sauvage. »

Appliquez votre traitement dès que vous ressentez les picotements. (Crédit : Getty)

Traitements de l’herpès labial

Ces remèdes contre l’herpès labial sont disponibles en pharmacie ou auprès des professionnels de santé.

9. Compeed Patchs contre les feux sauvages

Les patchs Compeed pour boutons de fièvre sont de petits patchs très pratiques qui agissent comme un  » bouclier viral  » pour empêcher la propagation du virus et réduire la formation de croûtes. Ils contiennent également de l’hydrocolloïde pour accélérer la guérison.

Ces patchs dissimulent également la rougeur et la douleur du bouton de fièvre, ce qui, selon les utilisateurs, les rend plus confiants. Le port d’un patch agit également comme une barrière qui vous empêche de toucher le feu sauvage et de propager le virus.

Ils sont disponibles à la vente chez Superdrug à 6,19 £.

10. Cymex

Les crèmes en vente libre peuvent favoriser une guérison plus rapide et soulager l’inconfort. Cependant, il est essentiel de les utiliser dès le premier signe de picotement « , conseille Bhupesh. Utilisez-les avec du paracétamol et de l’ibuprofène pour soulager la douleur et le gonflement.

Cymex a une triple action qui minimise la sensation de picotement et de brûlure, hydrate les lèvres pour éviter qu’elles ne se dessèchent et contient des propriétés antibactériennes pour contrôler les infections.

Ils sont disponibles à l’achat chez Lloydspharmacy | £2.75.

11. Zovirax (aciclovir)

Probablement le médicament le plus reconnu pour les boutons de fièvre, Zovirax est cliniquement prouvé pour accélérer le processus de guérison et agir sur le picotement et la cloque. Ceci est dû à son ingrédient actif – l’aciclovir.

L’aciclovir est un médicament antiviral, prescrit par un médecin généraliste sous forme de comprimés ; cependant, vous pouvez l’acheter sous forme de crème en pharmacie ou dans d’autres magasins sans ordonnance », explique le Dr Mahto.

Ces produits sont disponibles chez Boots à 5,19 £.

12. Traitement au laser

Selon l’Ego Dental Clinic de Londres, le traitement au laser peut prévenir une éruption si le feu sauvage est traité dès la phase de picotement.

Il est efficace car le « laser à diode agit en brisant les cellules nerveuses du virus, créant un soulagement instantané, et augmente la production de collagène qui aide le patient à guérir plus rapidement. »

En effet, une étude a révélé que « le traitement par laser à diode réduit la durée de la guérison et l’intensité de la douleur plus rapidement que le traitement par crème à l’acyclovir. » Vous pouvez trouver le traitement au laser des feux sauvages chez de nombreux dentistes ou centres de traitement au laser.

Le traitement par la chaleur est également une option, et de nombreux critiques ont été impressionnés par les résultats de l’utilisation du stylo électronique HERPOtherm contre les feux sauvages (30,99 £, Amazon). Le HERPOtherm utilise une chaleur concentrée pour empêcher les feux sauvages de se développer.

Quels sont les stades de l’herpès labial ?

L’herpès labial évolue en cinq étapes sur une période de 7 à 10 jours :

Symptômes initiaux : La plupart des personnes atteintes présentent d’abord des symptômes tels qu’un serrement, un picotement ou une douleur autour des lèvres pendant 1 à 2 jours.
Progression : Des amas de cloques rouges et remplies de liquide commencent à se former au fur et à mesure que l’infection se développe entre les jours 2 et 4.
Rupture : Les cloques peuvent éclater et être très douloureuses. Les plaies exposées commenceront à se recouvrir de croûtes, le corps commençant le processus de guérison aux jours 4 et 5.
La formation de croûtes : Les croûtes se forment entre les jours 5 et 8. Elles seront probablement irritantes et douloureuses et pourraient même s’ouvrir et saigner, mais il est préférable de ne pas les enlever.
Résoluton : Les croûtes commenceront à se détacher lorsque votre corps aura repris le contrôle du virus, vers le 8e ou le 10e jour du cycle, et votre peau en dessous pourra être un peu rouge ou à vif.

Le dentifrice aide-t-il les feux sauvages ?

Bien qu’il soit tentant d’utiliser un produit aussi pratique que le dentifrice, les experts s’accordent à dire qu’il existe de meilleurs traitements. Le dentifrice, le café et le jus de pamplemousse n’ont aucune utilité », déclare Marian.

Les fabricants de Colgate ne sont pas d’accord, cependant, et déclarent sur le site Web de la société que « selon la Wound Care Society, l’application de dentifrice sur les boutons de fièvre pendant la phase de formation des cloques peut engourdir la zone, assécher les cloques et les empêcher de grossir ». On pense que l’ingrédient Sodium Lauryl Sulfate (SLS) présent dans certaines marques de dentifrice inhibe la formation des vésicules, bien que cette théorie soit anecdotique et non étayée par des recherches médicales.

Comment se débarrasser rapidement d’un bouton de fièvre ?

Même si les personnes concernées le souhaitent, il n’existe pas de remède miracle pour les feux sauvages. Sans traitement, un bouton de fièvre disparaît en 7 à 10 jours environ », explique le Dr Mahto. Cependant, vous pouvez essayer certaines choses pour accélérer le processus. Vous pouvez utiliser une crème antivirale en vente libre. Si vous avez souvent des boutons de fièvre, consultez votre médecin pour savoir si vous pouvez obtenir des comprimés antiviraux sur ordonnance », conseille-t-elle. Vous pouvez également envisager un traitement au laser ou des compléments alimentaires, qui donnent de bons résultats chez les personnes souffrant d’herpès labial récurrent.

Si vous souhaitez traiter votre feu sauvage de manière naturelle, vous devez vous traiter de manière holistique, et pas seulement le feu sauvage. Une fois que le feu sauvage a brisé votre peau et causé une cloque, il ne s’améliorera que lorsque votre corps aura construit de nouvelles cellules cutanées pour combler le trou », explique Marian.

Cela sera plus rapide si vous dormez suffisamment, si vous mangez bien et si vous ne faites rien qui soit mauvais pour votre corps », ajoute-t-elle.

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