Comment repérer les symptômes de la mastite et son traitement ?

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L’idée de contracter une mastite peut inquiéter inutilement les mamans. Pourtant, il est possible de l’éviter et de la traiter rapidement si elle survient.

La mastite est une affection qui, quelle que soit la position d’allaitement, peut affecter de nombreuses mamans qui allaitent leur bébé, et elle peut également affecter celles qui décident de ne pas allaiter. Il s’agit d’une affection qui peut entraîner une douleur générale liée à l’allaitement.

Rachel Fitz-Desorgher, mère de quatre enfants et sage-femme spécialisée et consultante en alimentation infantile depuis 30 ans, partage ses conseils d’experte sur la façon de repérer les signes et de soulager la douleur.

Voici donc votre guide rapide pour éviter, repérer et traiter les mastites…

Qu’est-ce que la mastite ?

La mastite est une inflammation du sein et est presque toujours causée par un engorgement. Parfois, elle est causée par des bactéries qui s’introduisent par un mamelon endommagé. Lorsque les seins sont pleins de lait et que, pour une raison quelconque, votre bébé en laisse beaucoup après la tétée, vous pouvez avoir une sorte de blocage de vaisseaux sanguins gonflés et de lait.

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Cela peut provoquer une fuite de liquide tissulaire, créant encore plus d’engorgement. Cet engorgement entraîne une inflammation. Bien que la plupart des gens pensent qu’il faut être une mère qui allaite pour souffrir de mastite, ce n’est pas vrai.

Presque toutes les nouvelles mamans sont engorgées vers le troisième jour, lorsque le lait  » monte « . Ainsi, même une maman qui n’a jamais allaité peut avoir les seins enflammés qui signalent une mastite. De plus, les piercings au mamelon et les fissures de la peau peuvent favoriser la pénétration des bactéries et provoquer une mastite infectieuse.

Quels sont les symptômes de la mastite ?

Les personnes qui ont une mastite peuvent se sentir mal. Elles se sentent épuisées ou douloureuses. Les symptômes les plus courants de la mastite sont la rougeur, le gonflement et la chaleur d’un ou des deux seins. Une bosse douloureuse sur le sein et des symptômes de type grippal, tels que des courbatures, un mal de gorge et une température élevée.

La mastite ne touche généralement qu’un seul sein à la fois. Les symptômes apparaissent souvent soudainement. Mais si vous vérifiez vos seins régulièrement et doucement avant les tétées, vous en repérerez les signes.

Les autres symptômes peuvent inclure :

• Sensibilité, chaleur et gonflement du sein.
• Une bosse ou un tissu épaissi
• Douleur ou sensation de brûlure lors de l’allaitement ou du pompage
• Symptômes semblables à ceux de la grippe, comme des courbatures, un mal de gorge et une température élevée.
• Rougeur sur la surface du sein

Crédit : Canva

Quel est le traitement de la mastite ?

Le traitement consiste à prendre régulièrement du paracétamol et de l’ibuprofène pour réduire la douleur et l’inflammation, et pour faire baisser votre température si elle a augmenté. Si vous vous sentez mal, allez au lit et buvez beaucoup de liquide. Commencez ces mesures dès l’apparition des symptômes.

Ne tirez pas de lait, mais commencez à faire une pression inverse avant chaque tétée. En utilisant une main plate sur votre sein, massez fermement du mamelon vers la cage thoracique.

Faites le tour du sein en massant fermement vers l’arrière. Cela réduira l’engorgement et atténuera le gonflement et la sensibilité sans stimuler la production de lait. Une fois que vous avez assoupli un peu le sein, nourrissez votre bébé.

Laissez votre bébé téter aussi longtemps (ou aussi peu) qu’il le souhaite d’un côté, puis, après une courte pause et un changement de couche, proposez-lui l’autre côté aussi longtemps qu’il le souhaite.

Il est important de laisser le bébé prendre l’initiative et de ne pas essayer d’interférer de quelque manière que ce soit en le chatouillant pour qu’il se nourrisse davantage ou en le retirant avant qu’il ne soit prêt. Votre bébé sait ce qu’il fait et interférer ne fait qu’embrouiller votre corps, qui essaie de répondre aux besoins uniques de votre bébé.

Crédit : Canva

La plupart des mastites étant causées par un engorgement et non par des bactéries, les antibiotiques ne sont généralement pas nécessaires si vous traitez le problème rapidement.

La mastite d’engorgement est en fait autolimitée. Si le bébé laisse beaucoup de lait après la tétée, ce lait commence à être réabsorbé par votre corps. Cela a pour effet de diminuer l’apport, et donc de faire reculer la mastite.

C’est pourquoi l’extraction pour soulager la mastite peut aggraver les choses. Le corps ne peut pas déterminer les besoins réels de votre bébé et continue donc à fournir trop de lait.

Si, malgré vos efforts, les symptômes persistent, vous devriez consulter votre médecin généraliste. Il peut arriver qu’il s’agisse d’une infection bactérienne plutôt que d’une simple inflammation due à l’engorgement et que des antibiotiques soient nécessaires.

Peut-on continuer à allaiter si l’on souffre de mastite ?

Oui. Bien que la mastite soit douloureuse et que vous vous sentiez mal, il est utile pour votre rétablissement de continuer à allaiter si vous le pouvez. Votre corps a besoin de connaître les besoins de votre bébé et plus vite il y parviendra, plus vite la mastite disparaîtra. Essayez de vous allonger pour vous nourrir, c’est plus confortable et cela vous permet de vous reposer.

Si vous ne parvenez pas à mettre votre bébé au sein pour le nourrir, tirez pendant 20 minutes le lait de chaque sein qui n’a pas été vidé et donnez ce lait à votre bébé. Il arrive que le lait contienne du sang et, bien que cela ait l’air sinistre, votre bébé n’en souffrira pas.

Comment éviter les mastites ?

Vous pouvez éviter les mastites en offrant à votre bébé les deux seins à chaque fois et en vous laissant guider par votre bébé, en synchronisation avec son rythme naturel d’alimentation.n. Il est préférable d’offrir les deux seins si vous le pouvez, à chaque tétée – le bébé ne prendra pas toujours les deux, mais offrez-lui. Accordez à votre petit une pause de 10 à 15 minutes entre les tétées et profitez-en pour vous préparer un verre et changer sa couche.

Les erreurs courantes qui peuvent augmenter la probabilité d’engorgement et, par conséquent, de mastite sont les suivantes ;

• Ne proposer qu’un seul sein à chaque fois
• chatouiller le menton du bébé pour l’inciter à téter continuellement
• remettre le bébé au même sein à plusieurs reprises pour l’aider à « obtenir plus de lait de derrière ».

Crédit : Canva

À moins qu’il n’y ait un besoin clinique – comme un bébé ou une maman en mauvaise santé – évitez d’exprimer votre lait avant que votre bébé ait 6 semaines.

Si vous exprimez votre lait plus tôt que cela, vous risquez de perturber votre organisme qui essaie encore de déterminer les besoins uniques de votre bébé, ce qui peut entraîner une surproduction, un engorgement et des mastites.

Chaque jour, pratiquez les bons soins des seins dans le cadre de votre routine quotidienne ;

• Examinez soigneusement vos seins à la recherche de points sensibles et de bosses.
• Remontez à partir du mamelon et de l’aréole et examinez tout le sein.
• Toute masse nécessite un massage ferme mais doux et un assouplissement par pression inverse (voir ci-dessus).

Ces soins quotidiens peuvent aider à prévenir l’obstruction des conduits, les mastites et les hémorragies.

Elles ressemblent généralement à une petite tache blanche ou jaune de la taille d’une tête d’épingle sur votre mamelon. La peau entourant une bulle de lait peut être rouge et enflammée, et vous pouvez ressentir une douleur pendant l’allaitement.

Bien qu’elle soit fréquente, la mastite n’est pas un élément inévitable de l’expérience de l’allaitement.

C’est une période épuisante, mais essayez de prendre soin de vous du mieux que vous pouvez. Si vous pouvez vérifier et masser vos seins quotidiennement, nourrir votre bébé à la demande, vous aurez peut-être la chance de ne pas souffrir de cette affection.

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