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Le Prince Harry vient de partager des détails rares sur Archie et son bébé Lilibet. Il s’est ouvert sur le fait d’être père de deux enfants lors d’une discussion approfondie sur la santé mentale et l’autonomie.
Le duc a laissé tomber une note subtile sur l’un de ses enfants, laissant entendre qu’Archie avait franchi une étape importante : l’entrée à l’école.
Il a expliqué comment il préserve sa propre santé mentale tout en parlant de la forme mentale, en disant : « Même si vous avez 15 minutes d’espace blanc, je mets maintenant environ une demi-heure ou 45 minutes le matin quand je me dis « OK, un des enfants est parti à l’école, l’autre fait une sieste », il y a une pause dans notre programme. »
Harry a également ajouté que son travail important autour de la santé mentale est la chose la plus épanouissante de sa vie, ajoutant : « En dehors d’être un père ! »

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Depuis qu’il a quitté ses fonctions royales, Harry s’est fait l’avocat de la santé mentale, suggérant que ceux qui quittent leur emploi pour se concentrer sur leur santé mentale devraient être félicités, surtout après que la pandémie ait laissé de nombreuses personnes « coincées » dans des emplois qui « n’apportaient pas de joie ».
Le prince Harry n’a pas caché ses propres problèmes de santé mentale, parlant de son « traumatisme non résolu » dans le documentaire The Me You Can’t See, ce qui l’a poussé à admettre qu’il passait son temps libre à essayer de s’améliorer.
« C’est soit pour s’entraîner, soit pour promener le chien, soit pour sortir dans la nature, soit pour méditer », a-t-il déclaré lors d’une discussion sur la façon dont il veille à son bien-être mental.
Harry s’est également ouvert sur le fait qu’il a souffert d’épuisement professionnel à des moments de sa vie où il travaillait trop dur, disant qu’il était « littéralement à la fin de tout ce que j’avais, de tout carburant ou de toute vapeur dans le moteur, comme si je brûlais la bougie par les deux bouts ».
« Et c’était comme ‘boom’, c’est à ce moment-là que vous êtes forcé de regarder à l’intérieur de vous, parce qu’avec tout ce qui vous entoure apparemment, vous avez l’impression que ça travaille contre vous, la seule façon que vous pourriez vraiment le combattre. »
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