[ad_1]

 ;
Nous percevons une commission pour les produits achetés par le biais de certains liens dans cet article.
 ;

 ;

 ;
Le Prince Harry a dit avoir eu « peur » de retourner au Royaume-Uni pour les funérailles de son grand-père, le Prince Philip, le mois dernier. Il a expliqué comment il a utilisé les techniques apprises en thérapie pour faire face à la situation.
Le Prince Harry a révélé qu’il avait eu très peur de retourner au Royaume-Uni pour assister aux funérailles du Prince Philip le mois dernier. Le duc de Sussex vit aux États-Unis depuis que lui et Meghan Markle ont décidé de prendre du recul par rapport aux membres de la famille royale l’année dernière.
Il est entendu que les funérailles ont marqué la première fois qu’il s’est réuni avec sa famille en personne depuis plus d’un an. On se demandait si Meghan allait se joindre à lui, bien que son médecin lui ait déconseillé de prendre l’avion en raison de sa grossesse.
Au lieu de cela, Harry, qui pourrait encore être roi, est revenu seul au Royaume-Uni à temps pour s’isoler avant le service.

 ;

 ;
Il a révélé qu’il avait « peur » de revenir car cela signifiait qu’il devrait à nouveau faire face aux caméras et à l’anxiété. Il a récemment donné une interview conjointe avec Oprah Winfrey pour promouvoir leur nouvelle série documentaire Apple TV+, The Me You Can’t See, qui porte sur la santé mentale. C’est au cours de cette interview que Harry a confié à l’Associated Press à quel point retourner au Royaume-Uni l’inquiétait.
« J’étais inquiet, j’avais peur », a-t-il déclaré, avant d’expliquer qu’il avait utilisé des techniques d’adaptation apprises en thérapie pour surmonter son appréhension.
« Cela a rendu les choses beaucoup plus faciles, mais le cœur bat toujours », a partagé Harry.
Le retour de Harry au Royaume-Uni a eu lieu quelques mois seulement après la diffusion de l’interview choquante de Meghan et lui avec Oprah. Harry y affirmait que le prince Charles avait cessé de prendre ses appels après qu’ils eurent révélé leur intention de prendre du recul et décrivait son père et le prince William comme « piégés » dans l’institution.
Ces révélations étonnantes ont donné lieu à des rumeurs de tension entre les Sussex et la Firme. Pourtant, après le service funèbre du Prince Philip, Harry et William ont été observés en train de parler ensemble.
Il a été suggéré que Harry et William ont « brisé la glace » avant leur réunion pour l’inauguration d’une statue commémorative de la Princesse Diana cet été.
Dans The Me You Can’t See, Harry s’est courageusement ouvert sur le traumatisme de la perte de sa mère, décrivant l’expérience « hors du corps » qu’il a vécue lors de ses funérailles. Il a également parlé de l’importance de faire entendre sa voix.
« La seule façon de se libérer et de s’en sortir est de dire la vérité », a déclaré avec force le prince Harry.
[ad_2]
