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Le rhume des foins pendant la grossesse : Peut-on prendre des médicaments contre le rhume des foins pendant la grossesse ?


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  • Nous avons demandé aux experts de nous indiquer les meilleures pratiques pour traiter le rhume des foins pendant la grossesse – des comprimés aux sprays nasaux et aux décongestionnants.

    Pour beaucoup d’entre nous, la lutte contre les symptômes du rhume des foins pendant les mois d’été n’est pas un fait nouveau, Allergy UK faisant état de 18 millions de personnes souffrant du rhume des foins rien qu’au Royaume-Uni. Alors que de nombreux remèdes naturels contre le rhume des foins sont proposés avec les meilleures intentions du monde, des médicaments sont parfois nécessaires pour le traitement. Et malheureusement, pendant la grossesse, il existe certains médicaments que les femmes doivent éviter pour privilégier la santé de leur bébé.

    Comme l’explique le pharmacien Hussain Abdeh de Medicine Direct : « Il est recommandé de consulter un médecin ou un pharmacien avant de prendre tout médicament pendant la grossesse. La raison en est que certains comprimés contre le rhume des foins peuvent être mieux adaptés que d’autres pour traiter le rhume des foins chez les femmes enceintes. »

    Quels sont les symptômes du rhume des foins ?

    Les symptômes typiques du rhume des foins sont les éternuements et la toux, le nez qui coule ou qui est bouché et les yeux qui démangent ou qui larmoient.

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    Cependant, vous pouvez également souffrir de démangeaisons au niveau de la gorge, de la bouche, du nez ou des oreilles. Certaines personnes peuvent également souffrir d’une perte d’odorat, de douleurs autour des tempes et du front, voire d’un mal de tête ou d’oreille.

    Le rhume des foins est une réaction allergique au pollen, qui est une fine poudre libérée par les plantes. La « saison du rhume des foins », comme on l’appelle, dure généralement de fin mars à septembre. C’est à ce moment-là qu’il fait chaud, humide et venteux, et que le nombre de pollens est le plus élevé.

    Selon un rapport de l’Organisation mondiale des allergies, 400 millions de personnes dans le monde souffrent de rhinite allergique (alias rhume des foins). Cela représente l’équivalent de 10 à 30 % des adultes et de 40 % des enfants dans le monde.

    Peut-on prendre des comprimés contre le rhume des foins quand on est enceinte ?

    Oui, vous pouvez prendre des comprimés contre le rhume des foins si vous êtes enceinte. à condition que vous ayez consulté votre médecin au préalable et qu’il soit d’accord avec le médicament.

    La sage-femme Marley Hall nous dit que certains comprimés contre le rhume des foins « peuvent généralement être utilisés sans danger pendant la grossesse », mais que les futures mamans doivent « toujours consulter leur médecin ».

    « La Loratadine et la Cetirizine sont couramment prescrites pendant la grossesse », dit-elle. Ces médicaments sont le plus souvent connus sous les marques d’antihistaminiques Claritin et Zirtek.

    Une femme assise sur un lit souffrant de rhume des foins pendant sa grossesse.

    Crédit : Getty

    Selon le site Internet du NHS, la loratadine et la cétirizine sont souvent prescrites par les professionnels de santé pendant la grossesse car elles ne provoquent pas de somnolence.

    « Un antihistaminique sans somnolence appelé loratadine est normalement utilisé en premier parce qu’il y a plus d’informations pour dire qu’il est sûr », indique le NHS. « La chlorphénamine n’est normalement pas recommandée pendant la grossesse. Il n’y a pas de preuves solides qu’elle est dangereuse pour le bébé à naître, mais il n’y a pas assez d’informations pour être sûr qu’elle est sans danger. »

    Piriton et Pollenase sont deux antihistaminiques chlorphénamines de marque de ce type. Il est donc important de demander un avis médical avant de les prendre, même s’il s’agit des comprimés que vous preniez avant votre grossesse.

    « Il est vraiment important que vous discutiez de vos options avec un médecin ou un pharmacien avant d’en prendre, même si vous en avez déjà dans le placard à la maison », souligne le Dr Sharryn Gardner, pédiatre et conseillère clinique pour l’application Juno sur la santé des enfants.

    Puis-je utiliser des sprays nasaux pendant ma grossesse ?

    Les sprays nasaux à base de stéroïdes peuvent être utilisés pendant la grossesse, mais le Dr David Lloyd, médecin généraliste à la retraite, anciennement du cabinet Ridgeway Surgery, suggère qu’ils doivent être utilisés dans le cadre de la grossesse. seulement au cours du deuxième et du troisième trimestre.

    Il conseille : « Je prescrirais soit le spray nasal Beconase, soit le collyre Opticrom, en fonction des symptômes de la personne. En effet, les médicaments contenus dans les gouttes ophtalmiques et les vaporisateurs nasaux passent dans le sang en très petites quantités. Et donc la dose de médicament qui atteint le bébé dans l’utérus est très faible. »

    Gros plan d'une femme utilisant un spray nasal.

    Crédit : Getty

    Le pharmacien Hussain Abdeh est d’accord : « Les sprays nasaux tels que le Beconase sont généralement le traitement de première ligne pour le rhume des foins chez les femmes enceintes, car il a relativement peu d’effets secondaires et pénètre également dans la circulation sanguine en très petites quantités, ce qui en fait une option plus sûre à utiliser pendant la grossesse. »

    Vous pouvez également utiliser des vaporisateurs nasaux salins, comme Sterimar, pour éliminer le pollen. Ou le baume barrière contre les allergènes HayMax, sans médicament et sans somnolence, qui aide à éloigner le pollen du nez. Ces deux produits sont en vente libre et ne sont pas nocifs pour votre bébé.

    L’utilisation de décongestionnants pendant la grossesse est-elle sûre ?

    Non, l’utilisation de décongestionnants pendant la grossesse est dangereuse.

    « L’utilisation de décongestionnants n’est pas recommandée pendant la grossesse car ils peuvent diminuer l’apport sanguin atteignant à la fois le bébé et le placenta », explique le Dr Sharryn Gardner :

    La raison en est que les médicaments décongestionnants contiennent souvent de la pseudoéphédrine. Celle-ci aide à soulager le nez bouché en provoquant le rétrécissement des vaisseaux sanguins et en réduisant le gonflement. Cependant, comme l’explique le Dr Sharryn, cela réduit à son tour le flux sanguin dans le placenta et vers votre bébé.

    Les décongestionnants ne sont pas non plus considérés comme sûrs à prendre après la grossesse si vous allaitez.

    « Il convient également de noter que les décongestionnants qui se présentent sous forme de comprimés, de liquides ou de toute autre forme nécessitant d’être avalés ne sont pas recommandés pendant l’allaitement », ajoute le pharmacien Hussain Abdeh.

    Tous les experts s’accordent à dire que les futures mères devraient consulter leur médecin avant de chercher à prendre des médicaments contre le rhume des foins lorsqu’elles sont enceintes.

    Le rhume des foins s’aggrave-t-il pendant la grossesse ?

    Les symptômes du rhume des foins, comme l’écoulement nasal, peuvent s’aggraver pendant la grossesse en raison des changements corporels qui se produisent.

    « Certaines femmes peuvent trouver que leur rhume des foins s’aggrave pendant la grossesse », explique Hussain. « Cela est dû aux changements hormonaux qui se produisent dans le corps pendant la grossesse ; ces changements peuvent exacerber les symptômes de la congestion nasale, ce qui peut rendre vos symptômes de rhume des foins plus sévères. »

    Une femme souffrant de rhume des foins pendant sa grossesse

    Crédit : Getty

    Le Dr Sharryn explique qu’il s’agit souvent d’une affection distincte appelée « rhinite de la grossesse » qui peut être confondue avec le rhume des foins.

    « Elle est due aux hormones plutôt qu’aux allergènes », nous dit-elle. « Cela signifie essentiellement avoir le nez qui coule, ce qui peut sembler similaire aux symptômes du rhume des foins ».

    La sage-femme Marley Hall affirme que le rhume des foins et sa gravité pendant la grossesse dépendent beaucoup de l’expérience individuelle.

    « Cela varie vraiment d’une personne à l’autre », note-t-elle. « Certaines femmes disent que le rhume des foins et d’autres allergies s’améliorent pendant la grossesse et d’autres disent que cela s’aggrave. Il y a également eu des cas où le rhume des foins a commencé pendant la grossesse chez une personne qui n’en avait jamais souffert auparavant. »

    Comment puis-je réduire les symptômes du rhume des foins ?

    Il existe un certain nombre de précautions que vous pouvez prendre pour essayer de réduire les symptômes du rhume des foins lorsque vous êtes enceinte. Ces mesures préventives devraient être la première chose à faire avant d’envisager la prise de médicaments contre le rhume des foins.

    « À moins que vous ne ressentiez des symptômes graves de rhume des foins, il est préférable d’éviter de prendre des médicaments », déclare le Dr Sharryn. « Au lieu de cela, vous pouvez essayer d’autres stratégies pour réduire les symptômes. Il s’agit notamment d’éviter d’être à l’extérieur à certaines heures de la journée, de laver régulièrement les cheveux et les vêtements pour éviter de piéger le pollen sur vous, ou de placer un peu de vaseline sous votre nez pour piéger le pollen avant de le respirer. »

    Les conseils du NHS sur le rhume des foins encouragent également l’utilisation de vaseline ou de vaseline sur les narines pour empêcher le pollen de se coller à la muqueuse de votre nez. C’est également un excellent moyen de prévenir le rhume des foins chez les bébés, qui sont également sensibles à cette allergie.

    Gros plan sur le pollen de noisetier qui provoque le rhume des foins.

    Gros plan sur le pollen de noisetier qui est l’un des principaux responsables des symptômes du rhume des foins (Credit : Getty)

    Le Natinal Childbirth Trust (NCT) recommande également de garder les fenêtres fermées pendant les journées chaudes et ensoleillées. Le pollen est le plus présent dans l’air au milieu de la journée, il est donc préférable de garder les portes et les fenêtres fermées pendant cette période pour empêcher le pollen de pénétrer à l’intérieur.

    Si vous vous aventurez dehors lorsque le taux de pollen est élevé, changez de vêtements une fois rentré chez vous. Le pollen se colle à tout, y compris aux vêtements. Mettez donc une tenue fraîche pour éviter de l’apporter à l’intérieur.

    La sage-femme Marley Hall déconseille également de « suspendre vos vêtements à l’extérieur pour les faire sécher car le pollen s’accroche » et les particules peuvent s’attacher aux tissus sous l’effet du vent.

    Prendre une douche le soir est également essentiel pour éviter le rhume des foins. Le fait de vous laver les cheveux vous débarrassera de tout pollen caché et empêchera les allergènes de pénétrer dans vos draps.

    Les symptômes du rhume des foins peuvent également être atténués en portant des lunettes de soleil à l’extérieur. Cela empêchera le pollen de pénétrer dans vos yeux et évitera les démangeaisons qui l’accompagnent. Faites des lunettes de soleil enveloppantes votre style estival préféré si vous le pouvez.

    « Je conseille également à toute personne souffrant de rhume des foins de connaître ses déclencheurs », nous dit le pharmacien Hussain. « Essayez d’identifier ce qui aggrave votre rhume des foins, qu’il s’agisse de certaines zones (notamment les zones herbeuses ou verdoyantes) ou de certains moments de la journée où vos symptômes sont les plus forts. »


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