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Symptômes, traitement et moyens de prévention


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  • Le muguet de l’allaitement – également appelé mamelon – peut être inconfortable et pénible, mais il se traite facilement avec des médicaments. Le régime alimentaire, les suppléments et une bonne hygiène sont également utiles.

    Les bébés nourris au sein peuvent également développer une candidose buccale dans leur bouche. De plus, la maman et le bébé peuvent se transmettre la mycose et celle-ci peut se reproduire si elle n’est pas traitée. Elle peut également être transmise à d’autres membres de la famille s’ils souffrent d’une infection à levures, comme la mycose vaginale ou le pied d’athlète.

    Le muguet est causé par une levure appelée candida albicans qui se développe dans des conditions chaudes et humides. Il affecte généralement la zone génitale et le vagin (voici quelques remèdes maison contre le muguet qui peuvent vous aider), mais il peut également affecter les femmes qui allaitent si leurs mamelons deviennent douloureux ou craquelés. Cela permet au champignon candida de pénétrer dans la peau.

    L’une des raisons pour lesquelles certaines mères allaitantes développent des douleurs et du muguet est que l’accouchement et l’éducation d’un nouveau-né sont éprouvants pour le corps. Cela peut affaiblir le système immunitaire, ce qui rend les nouvelles mamans vulnérables aux infections. Et si la maman ou le bébé ont besoin d’antibiotiques ou de corticostéroïdes, ces médicaments peuvent créer un environnement propice à l’apparition du muguet.

    Comment savoir si j’ai une candidose au sein et à quoi cela ressemble-t-il ?

    Symptômes du muguet chez une mère

    La plupart des femmes ne savent pas ou n’envisagent pas la possibilité d’une mycose du mamelon parce que ce n’est pas quelque chose dont on parle souvent », explique Marie Louise, alias The Modern Midwife. Malheureusement, certaines mamans confondent la mycose avec un traumatisme du mamelon en supposant qu’elles ont une mauvaise prise du sein, alors qu’un professionnel de la santé peut diagnostiquer la mycose après examen. La plupart des gens ne connaissent que la mycose vaginale et ne réalisent pas qu’il est possible d’attraper la mycose dans la bouche ou même dans l’intestin, car la mycose aime se développer dans les endroits chauds et humides », ajoute-t-elle.
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    Ici, la sage-femme Marley Hall explique les principaux symptômes du muguet chez les mères :

    • Mamelons qui démangent, sont douloureux ou brûlent.
    • Rougeur autour du mamelon
    • Peau écaillée ou brillante autour des mamelons
    • Sensation de coup de poignard dans les seins, pendant l’allaitement ou entre les tétées.

    Il est peu probable qu’il s’agisse de muguet si vous avez toujours ressenti des douleurs pendant l’allaitement. Si vous avez de la fièvre ou une plaque rouge sur l’un ou les deux seins, chaude au toucher, vous avez peut-être les symptômes d’une mastite et il est important de consulter rapidement un médecin.

    Symptômes du muguet chez le bébé

    Si votre bébé a développé un muguet, vous pouvez remarquer quelques symptômes.

    Les premiers signes du muguet sont des taches blanches visibles à l’intérieur de la joue, sur la langue ou les gencives du bébé », explique Marie Louise. Vous pouvez également remarquer une pellicule blanche sur les lèvres ou le palais de votre bébé.

    En général, les bébés qui ont le muguet ont une couche blanche sur la langue qui n’est pas due à l’alimentation car elle ne peut pas être enlevée », ajoute Marley.

    Vous pouvez également remarquer d’autres signes. Votre bébé peut devenir difficile au sein et s’éloigner en raison de l’inconfort. Il peut également présenter des symptômes d’érythème fessier qui ne disparaissent pas », explique Marie Louise. Un érythème fessier qui ne disparaît pas est une autre indication d’une infection à levures.

    Allaitement maternel bébé allaitement maternel muguet

    Le muguet peut affecter la capacité d’un bébé à bien se nourrir. (Crédit : Getty)

    L’allaitement est-il sûr en cas de muguet ?

    Vous pouvez continuer à allaiter avec le muguet si vous en êtes capable « , dit Marie Louise. Dans l’ensemble, la poursuite de l’allaitement est sûre et conseillée si vous le pouvez, mais cela dépend de la gravité de l’infection et de la douleur. Il se peut que vous n’ayez pas d’autre choix que d’arrêter l’allaitement, du moins pendant un certain temps.

    Marley suggère que, même s’il est possible d’allaiter dans la plupart des cas, « l’infection doit être traitée immédiatement, sinon elle continuera à se transmettre entre vous et votre bébé ».

    Si votre bébé n’arrive pas à prendre le sein, il vaut la peine de continuer à tirer du lait. Si vous donnez à votre bébé du lait exprimé au biberon, que ce soit à l’aide d’un tire-lait ou à la main, vous contribuerez à maintenir une bonne production de lait », explique Marie Louise. De plus, vos seins peuvent devenir pleins, ce qui est non seulement inconfortable, mais peut aussi entraîner des mastites, il est donc important d’extraire le lait des seins ».

    Comment se débarrasser du muguet mammaire et le traiter

    Si vous pensez que vous ou votre bébé avez une candidose, parlez-en à votre infirmière ou à votre médecin. Ils vous examineront et pourront prélever un échantillon de la bouche de votre bébé ou de vos mamelons pour le confirmer. Il vérifiera également que la douleur ou la gêne n’est pas due à un autre problème.

    En général, les mères voudront faire traiter le muguet mammaire rapidement afin qu’il ne gêne pas l’alimentation de leur bébé. Le moyen le plus rapide est une crème topique, qui peut être prescrite par un professionnel de la santé ou achetée en vente libre dans les pharmacies. Si la mycose est grave, on peut vous prescrire un médicament oral tel que le fluconazole.

    Vous avez peut-être entendu dire que vous pouvez gratter le muguet sur la langue de votre bébé. Cela n’est pas conseillé car cela peut provoquer des saignements.

    Bébé prenant des médicaments au compte-gouttes

    Votre bébé aura également besoin d’un traitement. (Crédit : Getty)

    Médicaments

    La façon la plus efficace de traiter le muguet est d’utiliser des médicaments prescrits par votre médecin ou votre pharmacie, dit Marley.

    Il existe une variété de médicaments pour traiter le muguet. [these include miconazole, nystatin and clotrimazole] mais votre médecin traitant est la personne la mieux placée pour discuter des options de médication », dit Marie Louise.

    Votre bébé doit également être traité. Un médecin généraliste pourra l’examiner et lui prescrire des gouttes pour la langue », dit Marley. Si votre bébé est âgé de 4 mois ou plus, vous pouvez également acheter un gel buccal en vente libre pour traiter la mycose buccale de votre bébé. Essayez le gel oral Daktarin sans sucre à 2 % (5,99 £ pour 15 g, Lloyds Pharmacy).

    Régime alimentaire

    Si vous allaitez, ce régime d’allaitement peut vous aider à rester en forme et en bonne santé. Si vous souffrez de muguet, l’élimination de certains aliments peut faire la différence. Pour obtenir des conseils, consultez notre avis, ci-dessous, sur le régime à suivre pour prévenir le muguet.

    Suppléments

    Certaines personnes utilisent des suppléments tels que l’ail ou le zinc, mais il faudrait davantage de preuves de leur efficacité « , conseille Marley. Essayez le complément Vitabiotics Pregnacare Breastfeeding de Boots (16,50 £ pour une boîte de 28 jours), qui contient du zinc et d’autres vitamines et minéraux adaptés aux femmes qui allaitent.

    Les suppléments antifongiques, les prébiotiques et les probiotiques sont disponibles dans de nombreux magasins de produits diététiques, mais il est important de vérifier qu’ils peuvent être pris sans danger pendant l’allaitement », déclare Marie Louise. Bien qu’ils puissent contribuer à la santé, il arrive que les résultats des compléments soient exagérés ou ne soient pas étayés par des preuves. Il est donc important de ne pas remplacer la prise de compléments par un avis médical », ajoute-t-elle.

    Mère et bébé avec tétine

    Adoptez une bonne hygiène, notamment en stérilisant les tétines. (Crédit : Getty)

    Comment prévenir le muguet de l’allaitement

    Le muguet est très infectieux et se transmet facilement, alors si vous l’avez, traitez-le rapidement. Adoptez une bonne hygiène et lavez-vous les mains après l’allaitement et après avoir traité votre bébé ou vous-même avec des médicaments.

    Si vous êtes enceinte, il sera utile d’étouffer dans l’œuf toute infection à levures. Si vous avez une mycose vaginale pendant la grossesse, assurez-vous qu’elle est traitée. Elle peut se transmettre au bébé pendant l’accouchement, puis à vos mamelons », conseille Marley.

    Hygiène

    Voici les principaux conseils de nos sages-femmes pour une bonne hygiène afin de prévenir le muguet ou d’éviter de se réinfecter :

    • Assurez-vous de vous laver les mains avant et après l’allaitement. Je sais que nous sommes toutes au courant de cela grâce à Covid ! dit Marie Louise.
    • Si vous utilisez une tétine ou des biberons, assurez-vous qu’ils sont stérilisés après chaque utilisation.
    • Stérilisez tous les jouets que votre enfant met dans sa bouche.
    • Portez des soutiens-gorge de maternité en coton et changez-les tous les jours.
    • Si vous utilisez des coussinets d’allaitement, essayez de porter des coussinets jetables. Sinon, lavez vos coussinets et soutiens-gorge à l’eau chaude après chaque utilisation.
    • Restez seins nus pendant un petit moment pour permettre à vos mamelons de respirer.
    • Gardez vos mamelons au sec entre les tétées.
    • Évitez de partager les serviettes avec les autres membres de la famille.
    • Évitez de conserver le lait exprimé. Même s’il est congelé, il y a toujours une possibilité que le bébé soit réinfecté une fois décongelé », dit Marley.
    • Réduisez le stress si possible. On pense que le stress chronique a un effet négatif sur le système immunitaire et favorise donc les déséquilibres dans l’organisme », explique Marie Louise.
    • Le muguet ne peut pas survivre dans un environnement acide. Vous pouvez donc envisager de rincer vos mamelons dans une solution faible de vinaigre (2 cuillères à soupe de vinaigre blanc distillé dans 160 ml d’eau) plusieurs fois par jour.

    Régime alimentaire

    Pour éviter que le muguet de l’allaitement ne se reproduise, nos deux sages-femmes vous recommandent de suivre un régime équilibré et de réduire votre consommation de sucre (essayez ce plan de régime sans sucre). Éviter les produits laitiers, les glucides raffinés et les aliments transformés peut également vous aider. Certaines mères trouvent que limiter les aliments à levure comme le pain, la marmite, les champignons et le vin peut limiter les crises ultérieures.

    Évitez les aliments qui semblent aggraver vos symptômes », conseille Marie Louise. Les aliments qui peuvent vous aider sont les légumes non féculents comme les légumes verts, l’ail, le thé au gingembre frais, l’huile de noix de coco et les haricots. Bien que ces aliments ne soient pas considérés comme des traitements officiels, on pense qu’ils peuvent aider à combattre les infections à levures », dit-elle. Mangez des aliments qui contiennent beaucoup de bonnes bactéries, tels que Lactobacillus acidophilus peut aider [you’ll find this in fermented foods such as kefir, kimchi, sauerkraut and yogurt]. Et buvez beaucoup d’eau pour rester bien hydraté’.

    Un mot d’avertissement : « Il est vraiment important de discuter de tout changement significatif de votre régime alimentaire avec un professionnel de la santé. Par exemple, si vous supprimez les produits laitiers, vous devez vous assurer que vous utilisez des substituts riches en nutriments », explique Marie Louise.

    Un complément alimentaire pour l’allaitement, tel que le produit Vitabiotics Pregnacare mentionné précédemment, peut également donner un coup de pouce à votre organisme à ce moment-là.

    Suivez Marie Louise sur Instagram @TheModernMidwife et Marley sur @MidwifeMarley.


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